Para Cícero, "o rosto é o espelho da alma, e os olhos, o seu indicador", e é por isso que os olhos e sacos desempenham um papel crucial na forma como somos vistos e como olhamos, no que transmitimos, eles modificam completamente a aparência do rosto, dando uma sensação de exaustão, cansaço ou peso que não tem necessariamente de ser verdade (falaremos mais tarde sobre os tipos de olheiras e a sua origem), envelhecendo e deteriorando a nossa aparência, e sobretudo afectando o que sentimos por nós próprios.
Neste artigo vamos guiar-te, começando por compreender o que são olheiras, o seu tipo e como ocorrem, bem como rever os tratamentos cosméticos mais eficazes, remédios caseiros e, por fim, procedimentos médicos e estéticos disponíveis para remover as olheiras.
O que são olheiras?
A primeira coisa que deves saber é que a pele à volta dos nossos olhos é a mais fina de todas as faces, sendo até cinco vezes mais fina que as restantes, a isto acrescentamos uma menor presença de colagénio e elastina, o que a torna uma das áreas mais delicadas, e consequentemente onde os diferentes factores de stress (poluição, envelhecimento, dieta, sono, factores genéticos) podem ter um maior impacto.
As olheiras aparecem na parte inferior dos nossos olho com a aparência de uma sombra, mancha ou área escura na pálpebra inferior, com diferentes tipos, dependendo da origem.
Também não devemos esquecer que o aparecimento de olheiras pode ou não ser acompanhado por sacos, que, embora diferentes, são tratados de forma semelhante. Estes são normalmente de dois tipos, devido à retenção de fluidos, quer sejam genéticos, problemas de saúde, stress, excesso de sal ou similares, ou de tecido adiposo, que estão ligados ao envelhecimento.
Olheiras pigmentadas sob os olhos, aspecto castanho
As olheiras pigmentadas sob os olhos tendem a ter uma tonalidade acastanhada e são normalmente causadas por dois factores, factores genéticos congénitos e hábitos inadequados.
No caso de factores genéticos devidos à herança, esta é causada pelo excesso de melanina na área, que normalmente é agravada por exposição solar excessiva.
No caso de habituação, a lista seria muito longa, consumo de álcool, tabaco, dieta pouco saudável, falta de sono, estresse e fadiga, entre outros.
Olheiras vasculares sob os olhos, aparência púrpura
As olheiras vasculares debaixo dos olhos estão normalmente associadas a um tint que tende a roxo, são produzidas por uma alteração da rede vascular (veias) que compõem a área do músculo do olho, estando expostas através da pele, basicamente, são transparentes.
Estas são típicas em pessoas propensas a congestionamento nasal ou alergias, o que faz com que as veínas se dilatem e se tornem visíveis através da pele, embora também possam ocorrer em pessoas que, devido a genética ou idade, têm uma pele das pálpebras ainda mais fina que o normal, devido a uma diminuição na produção de colagénio.
Círculos escuros debaixo dos olhos, estruturais
Elas aparecem com a área do contorno dos olhos mais profunda, esta maior profundidade faz com que uma sombra seja gerada mais facilmente sob os olhos e em casos de baixo índice de gordura, acentuado pela proeminência do carbono na pálpebra inferior, factores genéticos, estrutura facial ou alterações súbitas de peso são as causas mais comuns.
Misturadas olheiras escuras sob os olhos
São o resultado de uma combinação dos 3 tipos de olheiras tratadas acima, podes ter, por exemplo, um surco de olheiras devido à genética, acentuado por circunstâncias castanhas devido à hiperpigmentação causada por hábitos de estilo de vida problemáticos, tais como um sono deficiente ou uma dieta pobre
Dicas para reduzir rapidamente as olheiras
Embora não sejam soluções a longo prazo, estes truques são indispensáveis no teu arsenal para melhorar rapidamente o aspecto das olheiras e do inchaço, reduzindo visivelmente as sombras.
Exposição ao frio
Para qualquer inflamação, o frio é sempre nosso aliado, obviamente é um medicamento temporário, que ajudará a eliminar as olheiras melhorando a circulação na área, limpando a pele e reduzindo a inflamação sob os olhos.
Há algumas masks que podes colocar no congelador e que cabem perfeitamente na zona dos olhos, como se fosse uma máscara de dormir, mas também podes usar a versão caseira, algum gelo num pano, um saco de vegetais congelados e até uma ** colher de café** que podes guardar no congelador para estas caixas.
Um mínutos aplicados na zona sob os olhos serão suficientes para remover as olheiras. Se o frio for muito intenso, aplica o frio em intervalos mais pequenos, a última coisa que queres é queimar ou danificar esta pele sensível, deve ser uma exposição controlada ao frio**.
Camomila, chá verde e até café
A camomila é uma planta com excelentes propriedades, além de ser boa para o estômago, também é boa para a derme, sendo um poderoso anti-inflamatório e adstringente natural, além de tonificar, suavizando o tom das olheiras
Algo semelhante acontece com chá e café verde, ambos estão carregados com antioxidantes e cafeína que ajudam a estimular o fluxo sanguíneo e reduzir o inchaço, ao melhorar a circulação a cor escura das olheiras é reduzida e elas tornam-se mais claras.
Quer opte por chá verde, camomila ou café, prepara uma chávena como normalmente farias, coloca-a no congelador até arrefecer, depois embebe dois discos removedores de maquilhagem ou um pano de algodão que possa absorver o líquido e depois coloca-o sobre a zona dos olhos durante cerca de 15 minutos.
Também o podes fazer ao contrário, colocando os discos impregnados no congelador ou no frigorífico, para que arrefeçam mais depressa e mais rapidamente.
Pepino
As duas fatias de pepino sobre os olhos é o clássico absoluto, já o vimos centenas de vezes nos filmes, e embora no início possa parecer um disparate de Hollywood, tem uma base científica.
O pepino tem propriedades adstringentes e é capaz de limpar a pele, e se a tivermos no frigorífico, ele terá aquele arrepio extra que é tão útil para ajudar a reduzir a inflamação.
Corta duas fatias com meio centímetro de espessura e coloca-as sobre os teus olhos fechados durante 20-30 minutos.
Dicas e remédios caseiros e cosméticos para te livrares de olheiras
Os truques rápidos são óptimos para reduzir as olheiras antes de um evento, data ou similar, mas o nosso objectivo é ir à raiz, tentando reduzir as olheiras tanto quanto possível a longo prazo, por isso vamos mostrar-te alguns dos melhores compostos e óleos naturais para uso diário, que te vão tratar e ajudar a livrares-te destas manchas odiadas, para além, claro, de um pequeno toque de atenção no que diz respeito aos hábitos de vida.
Aloe vera
O Aloé vera é conhecido pela sua extensa lista de propriedades benéficas para a pele, no caso das olheiras não está muito atrás, é calmante, anti-inflamatório, improve o tom da pele, antibacteriano e extremamente hidratante, perfeito para descongestionar a pele.
Óleo de amêndoa
O óleo de amêndoa é rico em ácidos gordos, que ajudam a nutrir em profundidade, estimular e hidratar a pele, sendo capaz de rejuvenescer a pele e reduzir as manchas.
Neste caso podemos destacar o Salt & Stone óleo antioxidante natural, uma combinação de óleo de amêndoas, prímula noturna, rosehip, macadâmia e maracujá que fará o cocktail perfeito não só para eliminar as olheiras, mas também para hidratar e rejuvenescer a pele por todo o rosto.
Vitamina C e retinol
Quando tratas olheiras devido à pigmentação, vitamina C e retinol é especialmente eficaz devido ao seu efeito antioxidante, restaurando a luminosidade da pele, melhorando a tonicidade, firmeza e estimulando a produção de colagénio.
Hidratação adequada da pele
Muitas vezes o aparecimento de olheiras está directamente ligado ao cuidado incorrecto da pele, mantendo uma correcta hidratação e cuidado da pele facial é essencial se quisermos evitar o aparecimento de olheiras e manchas, mantendo a sua elasticidade e a sua capacidade natural de regeneração, por isso é essencial incluir um creme hidratante para todo o rosto na rotina diária de cuidado da pele.
Hábitos de vida, sono, dieta e stress
Não vamos descobrir nada de novo, muitos estudos apontam que a combinação de factores como estresse, falta de sono, dieta pobre ou tabagismo, estão por detrás de 90% das olheiras.
Tudo isto são factores de stress que causam inflamação de baixo grau no nosso corpo, reduzem o fluxo sanguíneo e consequentemente reduzem a capacidade do nosso corpo e da nossa pele de se reparar a si própria.
Acções como dormir 7-8 horas, comer bem para ter disponíveis todos os nutrientes de que o nosso corpo precisa, não fumar ou consumir álcool em excesso e beber muita água são mais uma vez fundamentais.
Protecção solar
Para aqueles que sofrem de olheiras vasculares, é essencial proteger o contorno dos olhos da exposição solar excessiva, o que aceleraria o envelhecimento da pele e a pigmentação escura desta área, por isso aplicar um pouco de proteção solar SPF 50 naqueles dias com mais raios ultravioletas, seria uma dica que valeria a pena a longo prazo, especialmente para evitar que as olheiras sob os olhos piorassem.
Tratamentos médicos e cosméticos para as olheiras
Quando os tratamentos naturais ou cosméticos não ajudam, especialistas e dermatologistas entram em cena. Abaixo mostrar-te-emos quais são os diferentes ** tratamentos cosméticos e cirúrgicos para eliminar olheiras e bolsas por baixo dos olhos**.
Lembra-te que deves ter sempre a opinião de um especialista qualificado para avaliar pessoalmente a situação e assim recomendar o tratamento mais adequado para cada caso.
Descascador químico
O* peeling químico** visa reduzir as olheiras quando a sua origem é uma hiperpigmentação, é um peeling com o qual eliminar a camada mais superficial da pele para forçar um processo de regeneração da mesma, deves ter um cuidado especial e usar um peeling químico que não actue em profundidade para não ser demasiado agressivo e evitar mais danos.
Este tipo de esfoliação ou descasque em áreas tão delicadas como os olhos deve ser sempre efectuado por um especialista e não deve ser feito em casa em circunstância alguma.
Blefaroplastia laser
O laser actua directamente sobre o pigmento da pele eliminando a coloração das olheiras e o excesso de pele, é um tratamento minimamente invasivo, que é realizado em menos de 1 hora com anestesia local e não requer hospitalização.
Microneedling
O microneedling consiste em usar pequenas agulhas (um dispositivo com 11 agulhas minúsculas é normalmente usado) que perfuram a pele da pálpebra inferior, o objectivo é criar pequenas feridas não visíveis para forçar as células a efectuar uma reparação natural, regenerando a área, estimulando a produção de colagénio e ajudando a remover as olheiras.
Embora possa parecer doloroso, não o é, terás um pequeno inchaço e vermelhidão durante vários dias, mas uma vez que subsidie o ** processo de regeneração** começará, este tratamento também pode ser combinado com um peeling químico se o especialista o considerar apropriado.
Carboxiterapia
A carboxiterapia consiste em injectar dióxido de carbono para que o tecido relaxe, os vasos sanguíneos se dilatem e tenham melhor circulação, oxigenando mais, há uma regeneração na área, maior produção de colagénio e maior firmeza na pele, assim como, claro, clareando as olheiras.
Preenchimento ou lipofilling
Este tratamento é especialmente útil para olheiras vasculares ou estruturais, consiste em inserir a própria gordura do paciente na pálpebra inferior através de microinjecções, é uma forma de preenchimento para aumentar a espessura da pele e evitar que ela sofra a transparência excessiva que causa olheiras ou que a área óssea através do osso orbital cause olheiras com forma ou estruturais.
É um procedimento não-invasivo e não cirúrgico que é facilmente realizado em clínicas especializadas.
Ácido hialurónico
O ácido hialurónico enchimento é um procedimento de tratamento idêntico ao lipofilling, mas em vez da gordura do próprio paciente, é usado ácido hialurónico que aumenta a produção de colagénio e elastina.
Este método tem várias desvantagens em comparação com o lipofilling, não seria recomendado em pacientes que também têm bolsas, pois poderia agravar a situação, também tem menos durabilidade, e seria desaconselhável se a pele das pálpebras fosse excessivamente fina.
Blefaroplastia inferior convencional* Quando as olheiras são acompanhadas por sacos de origem genética, morfaroplastia pode ser uma boa solução.
Neste tratamento, o volume das olheiras e bolsas é reduzido através da extracção do excesso de gordura, que é descartado ou implantado nas maçãs do rosto se quiseres ganhar algum volume nessa área, ajudando a rejuvenescer ambas as áreas.