O cabelo fino ou fraco preocupa muitos de nós por causa de todas as desvantagens que tem. O cabelo mais fraco carece de firmeza e, portanto, de volume. É mais propenso à quebra e à secura. O cabelo fino sofre mais agressões e é mais difícil de moldar.
Mas não deixes o mundo chegar ao fim, existe uma solução para cada problema e neste artigo compilámos informação para descobrir o que o causa e algumas dicas sobre como lidar com ele.
Porque é que isso acontece?
Na nossa genética existe um padrão que define as características do nosso cabelo, tais como a cor, espessura e estrutura do nosso cabelo. Mas também é influenciada por muitos factores como o envelhecimento, stress, anemia, alterações hormonais e dieta. O nosso cabelo também sofre a agressão de factores externos como frio, humidade, ar condicionado, calor dos secadores e alisadores de cabelo, descoloração e tintura. A soma de todos estes factores pode condicionar-te a teres um cabelo fino e fraco.
Vida saudável, a nutrição conta
Para combater o cabelo frágil, a nutrição tem um papel fundamental. É recomendado levar uma vida saudável através de uma alimentação saudável e de exercício, uma vez que existe uma ligação comprovada entre a alopecia androgénica e a doença cardiovascular. Além disso, manter um estilo de vida adequado irá prevenir muitos problemas futuros em muitos aspectos das nossas vidas.
Este estilo de vida saudável pode ser complementado com suplementos alimentares orais à base de vitaminas e minerais, proteínas e aminoácidos para manter o cabelo saudável, tanto por dentro como por fora. Existem também vários tratamentos farmacológicos orais e tópicos disponíveis hoje em dia que, embora não restaurem o cabelo perdido, podem ajudar a fortalecê-lo.
Pequenos passos que vão muito longe
Um pequeno passo para o homem, um grande passo para o teu cabelo fino. Com a adição destas pequenas dicas vais tornar mais fácil o teu bom cabelo comportar-se.
- Quando tens cabelo fino, não é qualquer produto que serve, precisas de um champô específico para este tipo de cabelo ou um champô que dê volume e textura, em ambos os casos deve ter uma composição que respeite o cabelo e o couro cabeludo, incluindo extractos naturais e ingredientes que ajudam a fortalecê-lo, bem como a prevenir a queda de cabelo. Geralmente o cabelo fino também tende a ser o mais oleoso, uma vez que se suja mais rapidamente, embora isto dependa um pouco mais do indivíduo, precisa de ser lavado com mais frequência. Se não queres lavar o cabelo tantas vezes mas tens um pouco de cabelo oleoso, podes usar sprays de champô secos. Vai arranjar o teu cabelo num instante e também te vai dar volume extra para que tenhas a sensação de maior densidade.
- **O tipo de pincel ou pente que usas tem uma grande influência. As escovas, como regra geral, pesam mais o teu cabelo, o que torna o pente uma opção mais conveniente, pois tem mais espaço entre os dentes, esmaga menos o cabelo e permite-te manter o volume. Se preferirmos escovas, podemos recorrer, por exemplo, a escovas de rolos que dão mais volume ao cabelo durante a criação do penteado. Outra coisa a ter em conta é que devemos evitar escovar o cabelo molhado, pois é mais vulnerável a danos nesse momento, e que se escovarmos o cabelo molhado, é melhor fazê-lo com um pente.
- **Proteger do frio e do calor ** Como mencionámos no início do artigo, há muitos agressores externos, incluindo o calor. Protege o teu cabelo contra este factor, no mercado podes encontrar uma vasta gama de produtos específicos para esta missão. No caso do cabelo fino, recomendamos produtos do tipo spray, pois são os mais leves. E seca o cabelo com a cabeça para baixo, com este pequeno truque evitarás que as raízes se agarrem e terás mais volume.
O passo estético mais importante
No parágrafo anterior mencionámos alguns truques que vão ajudar o cabelo fino a ficar mais protegido para que ele não se agarre e perca volume. Mas a forma final e mais directa de evitar que o nosso cabelo pareça fino é através do nosso corte de cabelo e penteado.
O haircut é um passo chave que pode fazer ou quebrar muito volume. Por isso é importante que te ponhas nas mãos de um bom profissional para nos ajudar e aconselhar num corte que dê movimento e volume ao nosso cabelo sem tirar a densidade do mesmo. Em todo o caso, aqui estão algumas ideias.
Pompadour
Uma boa franja onde a parte superior tem uma diferença muito perceptível com os lados é uma das melhores alternativas em penteados para cabelos finos.
Gradiente
O declive dos lados e o cabelo relativamente curto no topo conseguem um efeito visual que muitas vezes fica muito bem em pessoas com cabelo fino ou baixo volume.
Rapado ou muito curto
Com cabelo muito curto ou rapado não haveria maneira de saber se tens cabelo fino ou não, o look com este estilo é para todos os homens semelhante.
Casual ou estilo "apenas acordei"
Este é um dos melhores estilos, uma vez que todo o cabelo não está posicionado de uma forma específica, as mechas colocadas de forma solta conseguem um efeito de maior volume e densidade.
Escolhendo a laca certa para o cabelo
O fixador usado será a chave para conseguires os melhores resultados para o teu estilo escolhido, uma pomada tende sempre a criar fios muito definidos, isto irá inevitavelmente causar o aparecimento de menos volume, espessura e quantidade de cabelo, por isso lembra-te que quando se trata de cabelo fino, menos é sempre mais. É pago para usar menos de tudo, já que usar demasiado produto (seja ele qual for) resultará sempre numa perda de volume e num maior peso para o cabelo.
Se preferes estilos mate ou semi-matte, opta idealmente por um wax ou setting powder, estes dão volume ao cabelo, um aspecto natural e criam textura sem o pesar.
Lembra-te também que podes obter ainda mais volume dominando a secagem com o secador.